SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • [...] 250mg e3d 1-12/13bold 250e3d 9-10 HCG dawki 1500 co 2 dni, + clenbuterol 2 tygodnie on 10 -17 prop 100 e2d 11-16 tren 75mg e2d 12-18 clen 2 dni on 2 dni off 17-18 HCG 1000iu co 3 dni 18---> clomid 3-5 dni po 100, reszta po 50 troszeczke uproscilem ten cykl zeby nie komplikowac Prosze niech kto sie wypowie czy jest to dobrze sklecone!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2010-11-23 21:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na wakacje. Wszystko do oceny!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Czytalem tamto juz. Moze masz racje, zrobie ten cykl jak mowisz i zobaczym efekt. A to plan: Poniedzialek: 1 Wyciskanie sztangi na plaskiej 8/8 2 Wyciskanie sztangielek na plaskiej 8/8 3 Rozpietki na plaskiej 8/8 4 Wyciskanie sztangi na plaskiej 20/20 5 Wyciskanie sztangi zza glowy 8/8 6 Wyciskanie sztangi sprzed klatki 8/8 7 Unoszenie sztangielek [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2009-06-17 17:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • im dłuższy cykl tym mocniejszy odblok , sam jestem obecnie podczas odbloku , jedno już wiem nigdy nie będę robił dłuższego cyklu niż 10 tyg . Teraz miałem najdłuższy mój cykl bo 7 miesięcy , ciężko teraz jest dojść do siebie . Dodałem provi bo czułem się jak pipa Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-11-05 15:17:08

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9911 Data: 2009-11-05 15:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po htz trt

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 121 3. WZROST: 203 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 230g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko terapia zastępcza 8. TRENING: Push Pull 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4792 Data: 2020-02-19 10:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze względu na to, że wyjeżdżam na 2 tyg postanowiłam zrobić małe podsumowanie. PODSUMOWANIE 19.06.2012-09.2012 W czerwcu zaczęłam cykl redukcja-masa. 3 tyg red, 3 masa itd. W symie 12 tyg REDUKCJA 1700kcal, treningi 5x w tyg. 3 siłowe, 2 interwałowe MASA ok 2000kcal, treningi 5x w tyg siłowe w ostatnim tygodniu 12tym byłam już bardzo zmęczona, [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 15:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki jestem tu nowy. Tutaj ankieta: 1. WIEK:34 2. WAGA:93 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:112 -udo:57 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 miesięcy 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:4g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:żaden 8. TRENING:bez konkretnego planu 9. CEL CYKLU:sucha masa, odtłuszczenie i wzrost siły 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2020-02-25 23:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen i efka 1 dnia w takich dawkach nic innego a troponina to nic innego jak wynik zapalenia miesnia sercowego dobrze, ze sie obudziłeś tyle w temacie przy twoich problemach z sercem tykanie sie saa to jest głupota moze jakis gruby cykl typu 250-400mg testa na tydzien ale to wszystko Zmieniony przez - kulmasBAN w dniu 2014-09-10 10:39:42

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2014-09-10 10:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozwiązać?

    Post
    Trening dla początkujących

    Cykl nocny 18.00 – 6.00 wracam :P 7.00 – 7.30 Śniadanie - ser biały, ciemne pieczywo, suszone owoce :D 9.00 – 10.00 Drugie śniadanie - ser biały zmieszany z ryżem i jabłkiem 12.30 – 13.00 Obiad Nie mam pojęcia co tutaj może być. 15.30 – 16.00 Przed treningiem - pierś z kurczaka + jakieś warzywa 17.00 Po treningu - jakieś owoce brzoskwinie, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2012-03-25 15:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 deka 300 e5d -mozę tak dać? bo ostatni cykl tak jechałęm 1-9 susta 250mg e3d 10-15 prop 100-150mg e2d 9-16 vinko 50mge2d inj raczej w soku bo tabsy już szamałem nie chce przeciażać za bardzo wątrąby a wiadomo że dojdą jeszcze suple i inne witaminki jakiego propa polecacie i jaką deka norma?? Zmieniony przez - Mentor KRJ w dniu 2009-09-05 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2009-09-05 10:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i spełni swoje zadanie ponoć lepiej od Nolvy - ja tez chciałem spróbować wejśc na wyższe dawki ale niestety używam Nandrolonu i wielki LIPTON - blokada konwersji do DHN wpływa ujemnie na cykl oraz wywołuje nieporządane skutki nieporządane. Nolva w razie gino. Na wyeliminowanie retencji cynk. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-08-10 00:55:54

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-10 00:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inko cynk walisz w podzielonych dziennych dawkach.Bierzesz go przez cały cykl i odblok!Nalezy o tym pamietac.Nolvy uzywasz tylko wmomencie wystapienia objawow gino (ale przy malych dawkach testa razem z cynkiem jest to małoprawdopodobne... ale wiesz, trzeba dmuchac na zimne ;]). I pamietaj jedna tabletka 75 czy 50mg zawiera O WIELE mniej czystego [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-10 12:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Testosteron Prolongatum 20amp. - 4x 35zł = 140zł albo zamienić na 10ml/ 2000mg cypioantu i bić 10 tygsów po 200mg/tydzień??? Clomid 30tabsów??? 3x ok. 30zł = 90zł Nolvadex 30tabsów 20mg= 50zł Cynk ???? ---------------------- Za sam kox i osłonki : 280zł Odżywki: 300-400zł Będ musiał poczekajć jeszcze z 3 meichy bo nie uzbieram teraz na cykl

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-10 12:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje cykl: 1-10 oma 250 e5d 1-4 metax 25 ed 11-16 prop 100 eod 11-16 wino 30 ed moje pytanie dotyczy cynku.czy spelni on sam role atyretencyjna i antygino.czy tamoxifen musi byc dodany.zamierzam brac 3x zincas forte dziennie waze ponad 100 kg nolve oczywiscie bede mial pod reka w razie potrzeby.jezeli nie bedzie potrzebna na cyklu dolacze do [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 17:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split po 15-10-5

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA PŁASKIEJ: 75kgx1 WIOSŁOWANIE SZTANGI : 55kgx5 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : 30kgx5 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL 1 cykl 6tyg, 2-3 6-4 tyg. MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : jak wyżej POPRZEDNIO ROBIŁEM : 6 tygodni 15-10-5, wcześniej fbw ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2010-10-02 16:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec tak: pierwszy cykl 7 tyg hp,xp,nanox9,bialeczko,carbo ,witanninki 4 tyg przerwy 2 cykl 10 tyg s gun,mono po treningu,bcaa,bialko ,carbo witannninki 4tyg przerwy 3 cykl 9 tyg hp,xpand lub nitrobollon2 plus bialeczko carbo itp

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2007-12-29 16:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cloma codziennie po 1tab na noc czy jak ? Pomóżcie w rozpisce jak łaska :-) Btw. Co zrobic aby utrzymać jak najdłużej tą masę mieśniową jaką udało mi się wyrobić poprzez cykl ? zwiekszyć podać białka w diecie ? czy są jakies inne sposoby ? Kiedy mogę zaplanować kolejny cykl ? skoro ten trwał około 16tyg to następny za kolejne 16scie czy moge [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5387 Data: 2019-05-22 22:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    git. ja 1pazdziernika koncze cykl. na mono i 10 listopada zaczynam Cell Pump + Mono :) ( wszystko juz kupione i czeka w szafce) Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-09-21 16:30:17

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 16:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po FBW 5x5?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] radę ćwiczyć tak długo. Z drugiej strony, kto wie co by było gdybym przeszedł na system progresji z 3 serii z CR na 2, bądź 1 (czyli 100%). Dodatkowo zrobiłem 5 tygodniowy cykl na mono, który zakończyłem równocześnie z ostatnim treningiem, który był 06.10.2010. Treningi zamierzam wznowić 16.10.2010. Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2010-10-14 12:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka + barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    garcia zrpzumialem ze bez wyciskan ale to bedzie cykl wiec chce przynajmniej zza karku wrzucic zeby prozadnie barkom dac po dupie, przy okazji jesli je wstyepnie zmecze treningiem klatki oraz wznosami przez wyciskaniem to zza karku nie bede musial tyle obciazenia wrzucic oszczedze troche kregoslup bo mam problemy oto ostateczny plan i pytnie co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2006-02-04 12:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania z przed cyklu. Cykl opisany w ankiecie aktualnie 2 msc. Leki jakie przyjmuje to oslonki na prostate, watrobe, serducho, witaminy +d3 osobno, na zbicie cholesterolu. Jesli chodzi o diete to wegle to kasza jaglana, kaszka ryzowa. Tluszcze olej kokoswy, oliwa z oliwek, jaja Bialko to piers z kuraka, jaja, mleko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2023-10-13 08:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)